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Pedir un aumento da vértigo precisamente porque nunca sabes cómo va a responder la otra persona. Pero puedes ensayar esa conversación tantas veces como quieras antes de tenerla de verdad, con una IA haciendo de tu jefe.

Qué necesitas tener a mano

• Cuánto tiempo llevas en la empresa
• Qué responsabilidades has asumido (especialmente las que antes no eran tuyas)
• Tu sueldo actual y lo que quieres pedir
• Un rato tranquilo para leer las respuestas con calma

Cómo hacerlo, paso a paso

1. Abre cualquier IA —ChatGPT, Gemini o Claude— y cuéntale el contexto completo. Cuanto más detalle des, más útil es el ensayo.

ESCRÍBELE ESTO Llevo tres años en esta empresa. El primer año hice solo diseño gráfico. Desde hace dos he asumido la coordinación del equipo creativo, que antes llevaba mi jefa. Cobro 28.000€ y quiero pedir 32.000€. Voy a tener esta conversación esta semana. . Actúa como mi jefe y empieza la reunión con una pregunta típica. No me des consejos todavía. Solo empieza la conversación.

A partir de aquí, respondes tú como si fuera real. Di lo que dirías de verdad, sin pulirlo.

2. Cuando hayas recorrido los momentos clave —cómo presentas el motivo, cómo defiendes la cifra, cómo reaccionas si pone pegas— para el roleplay y pide el análisis.

ESCRÍBELE ESTO Para. Sal del papel de jefe. Dime qué argumentos han sonado débiles o poco convincentes. Dime también cuál ha sido el momento en que he tenido más fuerza y cómo podría aprovechar eso mejor.

Este segundo paso es donde está el verdadero valor. No el ensayo en sí, sino el diagnóstico.

Qué está pasando aquí

Las IA son especialmente buenas simulando conversaciones con roles bien definidos. Un jefe en una reunión de revisión salarial tiene un comportamiento bastante predecible: pregunta por resultados, cuestiona la cifra, pone el presupuesto como excusa. Eso es exactamente lo que la IA puede reproducir. Lo que no puedes entrenar leyendo un artículo de "cómo pedir un aumento", sí puedes entrenarlo hablándolo en voz alta —o por escrito— antes del día real. El formato de roleplay funciona igual para preparar una negociación difícil, una conversación incómoda con un cliente o una entrevista de trabajo.

Prueba esto hoy

Si tienes una conversación importante esta semana, dedícale quince minutos esta noche. Escribe el contexto, deja que la IA haga de la otra persona y responde como lo harías de verdad. Luego lee el diagnóstico. Es probable que encuentres al menos un argumento que suena mejor de otra forma.